Inrichting van je werkplek: geur, kleur, geluid
Het is wetenschappelijk aangetoond, dat een paar planten op kantoor je stressniveau aanzienlijk laten dalen. Menigeen brengt zijn werkdagen door in een deprimerende omgeving zonder planten, met kaal witte prefab wandjes, te kleine ramen en een snorrende computer. Dat terwijl we het overgrote deel van onze “wakkere” dag op ons werk doorbrengen. We zitten meer uren per dag op onze werkplek dan thuis in de keuken of de woonkamer! Waarom richten we ons huis dan wel volledig naar onze smaak in zodat we ons er op ons gemak voelen, terwijl we op het werk vaak niet verder komen dan een foto van partner en kinderen?
Als het mag, hang dan overal foto’s van vakanties, mooie posters of schilderijen op. Omring je met de beelden waar jij je goed bij voelt. Zet planten neer en gooi als het even kan met regelmaat het raam open. Maak van je werkplek een tweede huiskamer.… Lees verder
Inrichting van je werkplek: geur, kleur, geluid Meer lezen »