TEDtalk

We kennen allemaal de verhalen: de overvolle inbox, de eindeloze vergaderingen, je collega’s of klanten waaraan je je mateloos irriteert. Stress is inmiddels beroepsziekte nummer één.

Elk jaar in november staat Nederland stil bij de Week zonder Werkstress die deze week van start is gegaan. Opnieuw publiceerde TNO actuele cijfers die de urgentie onderstrepen. Uit hun meest recente onderzoek blijkt dat 1 op de 5 medewerkers stressklachten ervaart die kunnen leiden tot overspannenheid of burn‑out [bron: TNO]. Dat zijn ruim 1,7 miljoen mensen in Nederland. Dat zijn geen cijfers meer, dat is een epidemie. Het laat zien dat werkstress niet alleen een individueel probleem is, maar een maatschappelijk vraagstuk dat aandacht verdient – juist in deze week.

En toch… er valt ook iets te lachen. Want werkstress is niet alleen zwaar, het is ook herkenbaar, soms pijnlijk grappig, en vooral iets waar we samen lucht in kunnen brengen.

TED-talk

Tijdens mijn TED‑talk over werkstress neem ik het publiek mee langs drie inzichten die je kijk op werk voorgoed veranderen.